连日来雨雪遇，路面冰冻，再加小雪的覆盖面积，路面忽然显得危机四伏，行人很难辨别脚下是雪层还是冰面，摔倒、摔倒的事情屡屡再次发生。轻者皮青肉肿，重者骨折中断，甚至昏迷不醒，严重威胁生命。那么，冰雪天气怎样以防摔倒？ 1.要尽量少外出，增加户外活动，显然要外出，也要留意减震。
不要穿皮鞋，女士尽可能不穿着高跟鞋，最差穿鞋底坚硬、有花纹的鞋，把废旧的袜子被绑在鞋上或把草鞋套在鞋上，减震效果甚佳。尽量避免行驶于大理石路面。尤其是老人、儿童不要分开外出。
2.走路速度要快，维持身体均衡。万一跌倒，尽可能全身向前，防止摔倒后脑勺和骨盆；尽可能别用手腕承托地面，这种跌倒姿势最更容易导致手臂骨折。
3. 一旦遇较滑的路面，可使用膝关节屈曲20°～30°，双脚不离开了路面，交错蹭滑的姿势，防止摔倒。 4.如果不小心跌倒后经常出现剧烈疼痛或活动有限时，不应警觉否经常出现骨折。
此时，最差用硬物将伤势部位相同，上肢伤势能用木板或硬纸板绑相同，后用毛巾、围巾之类的悬挂在脖子上将患肢悬吊系统于空中；下肢伤势能用宽木板或将两腿肘绑在一起展开相同，这样既可减轻疼痛，更加最重要的是可以避免患处骨头错位，更进一步导致损害。 5.如果知道跌倒了，千万不要再动，这样就很更容易造成骨头之间的移位，伤者骨折后，一开始疼痛往往并不显著，多数是十几分钟到半个小时后，才不会有轻微的疼痛感。
但不要因为当时不痛，就车站一起走路，这样就很更容易造成骨头之间的移位，使伤情更为相当严重。 6. 如果是开放型伤口，不论伤口大小，立刻联系120急救车，立即送医院展开化疗，对于此类伤势，6～8小时是处置穿孔伤口的最佳时机，并静脉注射破伤风抗毒素，无法耽搁。
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